V četrtek, 23. 1. 2020, ob 17. uri otroci in starši vabljeni v knjižnico. Vabimo vas na urico pravljične joge, kjer bomo otrokom predstavili jogo na zelo igriv, vesel in pozitiven način – s posnemanjem različnih živali in skozi prispodobe iz vsakdanjega življenja. Otroci se bodo naučili sprostiti, spoznavali bodo svoje telo in njegove zmogljivosti ter povezali gibanje in dihanje.

V otroštvu ima joga veliko pozitivnih lastnosti, saj izboljša spanje, sprošča napetost, izboljšuje koordinacijo in držo, koncentracijo, delovanje imunskega sistema, in še bi lahko naštevali … Razgibali se bomo skupaj z Aleksandro Rumež, vaditeljico joge za otroke.

Vir: osebni arhiv izvajalke